SelinhO

Oi Belas...

A minha querida http://historiasdeumagorda.blogspot.com/ me citou no desafio do selinhO que ela ganhou.

As regras são escolher um objetivo para atingir até ao final do ano e colar esta imagem no nosso blog com o link de quem vos desafiou e desafiem mais 10 pessoas a fazê-lo.

Bem  o Meu Objetivo é perder 1 kilo até o final desse anO, ( tenhO  9 dias) e chegar aos 57 quilos no anO que vem por que Nesse anO vai ser impossivel =[

kkkkkkkkkkkk ( ri alto).

e Desafio as meninas:

http://umblogmagrinho.blogspot.com/

http://fofinhachega.blogspot.com/

http://pattydedieta.blogspot.com/

http://bruoutrorumo.blogspot.com/

http://maridovaisentirorgulho.blogspot.com/

http://roseemagrecendo.blogspot.com/

http://euacreditoemim.blogspot.com/

http://gordinhaeununcamais.blogspot.com/

http://umdiadecadavezcommikaella.blogspot.com/

http://mulhervolume.blogspot.com/

Agora meu regime..., na segunda, sai da firma e fui caminhar, um sol de rachar coquinho, mais fui, e como tinha que voltar rápido, corri, corri mesmo, mais corrida ( quando falo corri e trote leve, com corrida leve) do que caminhada, fiquei bem feliz, cheguei em casa levei o Bruce para vacinar, passei na casa da Suzy pra pegar o Gui ( meu primo) pra ir lá pra casa, chegando lá, ele foi da umas voltinhas de carro pra pegar confiança ( tá tirando carta) e nisso não deu pra fazer janta, e acabei passando em um lugar e comprando uns cachorros quentes pra eles, não comi ( Graças a Deus) mais não senti vontade nesse dia não comi mais nada  só tomei  um pouco de activia e só. 

Na terça, café da manha normal, tomei a formula, almocei, 1 colher de arroz e  salada variada, e a noite tomei café da tarde, não tomei a formula, deu o horário eu estava na rua no dentista com a minha mãe e optei por não tomar pois quando cheguei estava muito tarde.

Hoje, de manha tomei café normal, tomei a formula as 11:00, almocei peixe e 1 colher de arroz, salada, beterraba cenoura e vargem, em pouca porção e as 17:00 vou tomar a formula, vou caminhar hoje, não fui ontem por causa que estava no dentista como ja disse, cheguei tarde em casa e acabei capotando até hoje, o bom é que não comi, nada mais além do café da tarde como já disse kkkkk.

Me pesei hoje, é vou passar o natal com 60,2 quilos mesmo, não abaixou mais também não subiu o que pra mim é uma boa já que não estou fazendo regime direito.

Pelo menos meu vestido vai cair um pouco melhor já que ele é Justíssimo kkkkkkkkk.

Mais agora com o Objetivo do desafio vou pegar firme... 

Bom por hoje é isso Gatas, Força, não desanimem, vamos juntas !!! Bjs