Desculpas...

Oi Belas


Meninas desculpe por ter voltado hoje e ainda não ter visto as postagens do final de semana.
Não fui viajar final de semana, fiquei em casa, eu ia pra casa da minha mãe e acabei não indo, pois meu marido foi viajar a serviço.
Acordei tarde, tomei café reforçado e depois das formulas não comi mais nada, só tomei um vidro de activia, como sempre. passei o dia limpando a casa ( AFF tava uma Zona!!!), quando deu 17:00 fui caminhar, voltei 18:20 e continuei a saga em casa, terminei era por volta de 23:30, tomei banho assisti um pouco e fui dormir, tomei durante o dia 4,5 litros de agua acreditA!!!, contando com a garrafa que tomei durante a madrugada.
Domingo, O meu marido voltou, acordei tarde, não tomei café, fiz o almoço, e fiquei assistindo filme, por volta das 14:00 almocei, depois comi algumas frutas no decorrer da tarde, e as 17:00 sai pra caminhar, voltei 18:30.
Dai dormir quando deu umas 22:10 jantei ( Ve lá se isso é hora de se comer carboidratos!!!) depois fiquei na preguiça, tomei banho e domir.
Hoje fui me Pesar e AdivinhEM!?!?, as caminhadas estão surtindo efeito, estou com 60,200 kilos,com roupa,  me deu um animo, to começndo a acreditar que vou alcançar minha meta!.
Meninas, minha mãe não está bem, por isso um desanimo de entrar na internet e nos bLogs, me perdoem, quando isso passar prometo, mecolocar em dia com vocês.


Obrigada pelo incentivo, me ajuda muito a visita e os comentarios de vocês. 
Bjs!!!